ALINEARTE 🌿
Un acompañamiento para regular tu sistema nervioso, identificar los patrones inconscientes que están dirigiendo tu vida y crear hábitos que realmente se adapten a ti.
Llega un punto en tu camino de sanación en el que no necesitas controlar mejor tu vida.
Necesitas dejar de vivir desconectada de ti.
Porque cuando llevas demasiado tiempo en modo alerta, acabas normalizando el cansancio, la tensión y la prisa.
Y, sin darte cuenta, empiezas a tomar decisiones desde la exigencia, el miedo o el piloto automático.
Es momento de aprender a relacionarte contigo de una forma diferente.
Bienvenida a ALINEARTE 🌿
Un acompañamiento para ti si...
Sientes que llevas demasiado tiempo viviendo con ansiedad, tensión o prisa constante.
Sabes que hay patrones que se repiten en tu vida, aunque todavía no entiendas exactamente de dónde vienen.
Te cuesta descansar, parar o priorizarte sin sentir culpa.
Has probado diferentes métodos de bienestar o desarrollo personal, pero los cambios nunca terminan de sostenerse.
Buscas un proceso personalizado y estás abierta a utilizar la astrología como herramienta de autoconocimiento.
Deseas sentir más calma en tu día a día.
Y, sobre todo, estás dispuesta a implicarte en tu propio proceso.
Alinearte NO es una lectura de carta astral donde te cuento quién eres y te vas a casa con mucha información ni tampoco es una terapia para diagnosticar o tratar problemas de salud mental.
ALINEARTE es un proceso de autoconocimiento, regulación e integración.
Yo te acompaño y te ayudo a observar lo que quizá todavía no estás viendo.
🌿 Si empiezas tu proceso para ALINEARTE...
Iremos de la comprensión a la integración.
Sin prisa.
Sin exigirte cambiarlo todo de golpe.
Uniendo estas herramientas:
- Astrología como herramienta de autoconocimiento.
- Health Coaching para transformar tus hábitos desde la raíz.
- Mentalidad e integración para que los cambios sean sostenibles.
Mi objetivo es ayudarte a salir del modo supervivencia y empezar a vivir desde la calma, la coherencia y la conexión contigo.
Trabajamos desde 3 pilares
01
Autoconocimiento
Utilizamos tu carta astral como un mapa para comprender cómo funcionas y qué necesitas realmente.
02
Regulación
Aprenderás herramientas para salir del estado de alerta y recuperar la calma.
03
Hábitos conscientes
Construiremos hábitos personalizados que encajen contigo y con tu momento vital.
¿Qué incluye ALINEARTE?
4 sesiones individuales, una sesión por semana.
Un proceso diseñado a partir de tu carta astral, tus necesidades y tu momento vital.
Revisión de los tránsitos más importantes de cada semana para adaptar el acompañamiento al momento energético que estés atravesando.
Tu Manual Personal de Bienestar, que iremos construyendo juntas durante el proceso.
Un audio personalizado después de cada sesión con las ideas clave que necesitas integrar esa semana.
Seguimiento por WhatsApp entre sesiones para acompañarte durante el proceso.
Hola querida 🤍
Soy Nara. Llevo trabajando durante años en un entorno empresarial de alta exigencia. Trabajar en una empresa familiar, fue una experiencia que me llevó a comprender la importancia de cuidarme, priorizarme y así crear una forma de vivir más alineada con mis valores.
Ese camino me llevó a formarme como astróloga y, más tarde, como Health Coach en IIN.
Hoy integro el autoconocimiento, la salud, los hábitos y el cuidado de la energía para acompañar a otras personas a conocerse mejor y construir una vida más consciente y equilibrada.
Sigo aprendiendo cada día, convencida de que el bienestar nace de escucharnos, cuidarnos y tomar decisiones coherentes con quienes somos.
Aquí puedes empezar tu camino para ALINEARTE 🌿
385€
4 semanas para dejar de vivir en supervivencia y empezar a elegirte.
4 sesiones 1:1
Acompañamiento entre sesiones
Recursos personalizados
💬 Algunas preguntas que me suelen hacer...
¿Necesito saber de astrología?
No. No necesitas conocer tu carta astral ni entender de signos, casas o planetas.
Utilizaremos la astrología como una herramienta de autoconocimiento para comprender mejor cómo funcionas, qué necesitas y qué patrones pueden estar influyendo en tu forma de vivir.
Yo me encargo de traducir toda esa información para que puedas llevarla a tu día a día.
¿Es una lectura de carta astral?
No. Tu carta astral será uno de los mapas que utilizaremos durante el proceso, pero ALINEARTE va mucho más allá.
Trabajaremos también sobre tu sistema nervioso, tus hábitos y tu forma de tomar decisiones para que todo lo que descubras sobre ti pueda integrarse en tu vida real.
No se trata solo de entenderte. Se trata de empezar a vivir de una forma más coherente contigo.
¿Y si ya he probado muchas cosas y siempre vuelvo a lo mismo?
Precisamente por eso nace ALINEARTE.
No vamos a darte otra rutina perfecta ni una nueva lista de cosas que “deberías” hacer. Vamos a observar qué patrón hay detrás de aquello que se repite y a crear herramientas adaptadas a ti.
Porque a veces no necesitas intentarlo más fuerte.
Necesitas comprender desde dónde estás intentando cambiar.
¿Cómo sé si esto es para mí?
Si sientes que llevas demasiado tiempo viviendo desde la prisa, la exigencia o el piloto automático y deseas volver a sentir más calma, claridad y conexión contigo, este proceso puede ser para ti.
No necesitas tener todas las respuestas.
Solo estar dispuesta a mirarte, escucharte y comprometerte con tu proceso.
¿En 4 semanas se puede cambiar algo?
ALINEARTE no busca que transformes toda tu vida en cuatro semanas. Busca que empieces a comprender los patrones que hoy te mantienen en modo alerta y tengas herramientas para relacionarte contigo de una forma diferente.
Estas cuatro semanas son un punto de partida para dejar de vivir en piloto automático y empezar a elegir con más consciencia.
